Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2017
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 82,17g | Prot: 67,40g | Carbh: 213,89g.
Desayuno: PF Jamón Colonial, Selz Galletas de Agua Light, Queso Fresco, Natura List Endulzante con Stevia, Nescafé Tradición. Almuerzo: Espaguetis con Salsa de Tomate y Verduras, Aceite de Oliva, Cilantro, Pepino (Pelado), Tomates. Cena: Wasil Duraznos en Conserva, Castaño Sopaipillas, Chef Aceite Maravilla, Lechuga de Hoja Verde, Sal, Zumo de Limón, Tortilla de Porotos Verdes. Pasa Bocas / Otros: Corona Corona Extra, Selz Galletas de Agua Light, Unimarc Media Palta. más...
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2348 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Planchado - 1 hora, Lavar Platos - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Xime Pitufa
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