Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2017
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 32,27g | Prot: 68,40g | Carbh: 224,15g.
Desayuno: Manzana Verde, Café, Bimbo Pan Integral, Gallo Pinto, Pozuelo Galleta María Integral, Papaya, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Almuerzo: Zapallo Hervido, Atún en Agua (Enlatado), Frejol Negro, Tortilla, Brócoli Cocido (Fresco). Cena: Tortiricas Tortillas de Maiz. Pasa Bocas / Otros: Cerveza. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melvin Masis
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