Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2017
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 67,56g | Prot: 48,90g | Carbh: 89,23g.
Desayuno: Tea with Milk, Fried Egg, Deli Continental German Meatballs. Almuerzo: Double Cream, Tesco Chocolate Fudge Cake, Coffee (Instant). Cena: Dina Khobez Wrap Wholemeal, Cauldron Falafels, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Fudge. más...
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2432 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 4 horas, Cocinar - 2 horas, Lavar Platos - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 57 minutos, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 21 minutos, Tenis - 12 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jacinter
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