Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2017
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 28,01g | Prot: 49,83g | Carbh: 250,70g.
Desayuno: Honey, Coffee (Dry Instant Powder), Lundberg Wild Rice Organic Rice Cakes, Hard-Boiled Egg, Papaya, Pineapple, Celery Smoothie. Almuerzo: Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled), Skinless Chicken Breast, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Fresh Lime Juice. Cena: Trader Joe's Organic Light String Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Vanilla Meringues, Dole Organic Bananas, Trader Joe's Organic Gala Apples, Trader Joe's Organic Roasted Teriyaki Seaweed Snack. más...
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1897 kcal
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Ejercicio:
Elliptical - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arivero32
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