Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2017
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 58,94g | Prot: 43,82g | Carbh: 226,52g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Чай с Сахаром, Сыр Гауда. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Миндалем, Кетчуп, Макароны Отварные, Чай с Сахаром, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яичный Омлет, Банан. Cena: Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Чай, Котлета Говяжья, Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlBorod
|