Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2012
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 57,15g | Prot: 64,46g | Carbh: 191,09g.
Desayuno: Cream (Half & Half), Coffee, kashi chewy cherry dark chocolate. Almuerzo: red bull sugar free, healthy choice butternut squash. Cena: Strawberry Balsamic All Natural Dressing, Cucumber (with Peel), Broccoli, Bell Peppers, Romaine Salad, Black Forest Ham, Butter, Whole Grain Classics 12 Grain Bread, Fancy Shredded Swiss Cheese, Gouda Cheese, Shredded Sharp Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Cookie, Nonfat Pomegranate Greek Yogurt, barbeque almonds, red grapes. más...
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2360 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de umdterpsgirl
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