Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2017
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 91,28g | Prot: 83,81g | Carbh: 29,59g.
Almuerzo: Bonare Extrato de Tomate, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Perdigão Linguiça Suína, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), D'talia Bacon, Wagner Queijo Colonial, Berinjela Cozida, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho. Cena: La Violetera Azeitonas Verdes, Bonare Extrato de Tomate, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Salsinha, Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Nutella Lowcarb Caseira, Sococo Coco em Flocos Integral Desidratado, Taco Tabela Nozes Crua, La Pianezza Eritritol, Ovo, Chelli Óleo de Coco Palmiste. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de liaracoelho
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