Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2017
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 74,43g | Prot: 77,59g | Carbh: 155,88g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, White Bread, Smart Ones Salisbury Steak with Macaroni & Cheese. Cena: Chicken or Turkey and Rice (Mixture), Coca-Cola Diet Coke, Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Kroger Fully Cooked Bacon, Plain Waffles (Frozen), Kroger Fully Cooked Bacon, Coffee. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Diet Coke, M&M's Peanut M&M's (Package). más...
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2476 kcal
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Ejercicio:
Making the bed - 10 minutos, Ducharse - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de JeffinAurora
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