Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2017
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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674 kcal
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Grasa: 31,56g | Prot: 40,16g | Carbh: 59,03g.
Almuerzo: Jandaia Suco de Caju, Carne de Vaca Moída, Paulista Creme de Leite, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Jandaia Suco de Caju, Bacon, Alcatra, Couve-Flor. Pasa Bocas / Otros: Mamão Papaia, Café Brasileiro Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elgapassos
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