Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2017
|
42 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 45,03g | Prot: 87,98g | Carbh: 219,15g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Батон, Сыр Стародубский Моцарелла, Льняное Масло. Almuerzo: Винегрет без Масла, Лечо, Пассим Гречка с Печенью и Луком. Cena: Кабачок Фаршированный, Винегрет без Масла. Pasa Bocas / Otros: Банан, Гармония с Природой Творог Обезжиренный, Кофе, Груши, Кофе, Яблоко, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кофе. más...
|
|
1045 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de ОльгаБез
|