Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2017
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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595 kcal
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Grasa: 18,23g | Prot: 45,85g | Carbh: 63,56g.
Desayuno: Milram Körniger Frischkäse, Almette Pur Paprika, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam. Almuerzo: Zwiebeln, Parmesan (Gerieben), Tomaten, Zucchini. Cena: Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft, Tomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao. más...
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1734 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 45 minutos, Durmiendo - 10 horas y 1 minuto, Descansando - 13 horas y 14 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de heinrus
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