Diario de tekaguimaraes, 10 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2017
60 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2017:
925 kcal Grasa: 42,67g | Prot: 30,73g | Carbh: 111,01g.   Desayuno: Leão Chá de Hortelã, Queijo de Cabra (Macio), Mamão Formosa, Banana Prata, Mãe Terra Semente de Linhaça Integral, Mãe Terra Gergelim Integral, Mãe Terra Aveia Prensada. Almuerzo: Uvas, Tomates Cereja, Salada Verde Mista, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Grão de Bico, Heinz Molho de Tomate com Azeitonas, Abobrinha Italiana. Pasa Bocas / Otros: Batata Doce, Castanhas de Caju. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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