Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2017
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3511 kcal
|
Grasa: 90,60g | Prot: 284,84g | Carbh: 379,77g.
Desayuno: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Щедрые Хлебец Гречневый, Паштет из Гусиной Печени (Паштет из Фуа-Гра, Копченые Консервы), Чай, Болгарский Перец, Помидоры, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Чай, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Чай, Болгарский Перец, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Чай, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Cena: Чай, Летний День Молоко 3,2%, Яблоко Зеленое, Фругурт Йогурт 1,5%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Cybermass Гейнер, Летний День Молоко 3,2%, Арахис, Сахарный Песок, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angry@Panda@
|