Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2017
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 76,89g | Prot: 100,23g | Carbh: 114,16g.
Desayuno: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Праздник Сластены Ленинградское Печенье Сдобное Бисквитно-Сбивное, Северодвинский Хлебокомбинат Хлеб Формовой Столичный, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Virosco Choco Pie, Капучино, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Кальмар Отварной, Пятерочка Лук Репчатый, Сыр Российский, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Вода, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Кирилова
|