småhungrig hela dagen. Pw i rätt lugnt tempo + stretch & 2 min planka.
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 39,55g | Prot: 57,95g | Carbh: 226,82g.
Desayuno: Fazer Rågkusar, Kakservice Josefinas Finknäcke, Pärsons Vegoskivor, Kaffe, Wasa Frukost. Almuerzo: Kakservice Josefinas Finknäcke, Quinoa, Körsbärstomater, ICA Sallatsmix, ICA Gott Liv Grönsaksbullar. Cena: Linssoppa. Pasa Bocas / Otros: Äppelpaj, Kakservice Josefinas Finknäcke, Garant Mörk Choklad 72%, Kakservice Josefinas Finknäcke, ICA Stjälkselleri, Minimorötter, Banan. más...
|
|
1577 kcal
|
Ejercicio:
Pedestrismo - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|