Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2017
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1648 kcal
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Grasa: 40,09g | Prot: 65,56g | Carbh: 260,61g.
Desayuno: Rebanadas de Jamón, Soprole Sémola con Leche, Watt's Mermelada de Mora, Marraqueta, Limonada Baja en Calorías. Almuerzo: Soprole Leche Asada, Cazuela de Ave. Cena: Cazuela de Ave. Pasa Bocas / Otros: Malloa Mermelada de Mora, Marraqueta, Dilmah Te Verde, Plátano. más...
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2362 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 56 minutos, Descansando - 14 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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