Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2017
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1308 kcal
|
Grasa: 41,18g | Prot: 76,05g | Carbh: 161,97g.
Desayuno: Пастила, Белозорие Молоко 2,5%, Сахар, Greenfield Чай Черный, Мёд, Сыр Российский, Батон, Ашан Яблоко Ред Чиф, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Пастила, Первая Свежесть Бифштекс Рубленый, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон. Cena: ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Помидоры, Яичный Белок, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Вода, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
За сутки минус 1,5кг. Понятно, что это всё вода, но на отвес смотреть приятно.
12 oct. 17 por el miembro: Наталья Кирилова
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Кирилова
|