Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2017
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 43,02g | Prot: 87,23g | Carbh: 183,83g.
Desayuno: Манная Каша на Молоке, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Варенье из Смородины, Яйцо (Целое), Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Избенка Молоко 3,2%, Отруби Ржаные. Almuerzo: Куриная Печень, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Гранат, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриная Печень, Гречневый Суп. Cena: Избенка Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Тёма Мясное Пюре, Брокколи, Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Агуша Детский Творог Классический. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariya-urist
|