Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2017
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 53,34g | Prot: 63,78g | Carbh: 211,77g.
Desayuno: Tim Hortons Boston Cream Donut, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almuerzo: Chobani Lowfat Mango Greek Yogurt, Nabisco Belvita Sandwich Peanut Butter Breakfast Biscuits. Pasa Bocas / Otros: Superior Nut Company Lightly Salted Peanuts, Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g). más...
|
|
1491 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AllieLittles
|