Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2017
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 63,64g | Prot: 77,15g | Carbh: 146,73g.
Desayuno: Belvita Biscoito Mel e Cacau, Quaker Cookie de Aveia com Passas (40g), Jussara Leite Semidesnatado, Café. Almuerzo: Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Chiquinho Sorvetes Shake Mix de Doce de Leite com Negresco. Pasa Bocas / Otros: Café, Balkis Creme de Ricota, Jussara Leite Semidesnatado, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Amendo Nutry Pasta de Amendoim Crocante, Café, Jussara Leite Semidesnatado. más...
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1827 kcal
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Ejercicio:
Ficar de pé - 1 hora, Sentado - 3 horas, Ver TV - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sabrinaanazario
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