Diario de julianacsgouveia, 12 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2017
70 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2017:
1001 kcal Grasa: 18,21g | Prot: 62,52g | Carbh: 148,55g.   Desayuno: Blackberries, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream. Almuerzo: Coca-Cola Diet Coke, Boiled Egg, Turkey Breast Meat, Brown Rice. Cena: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Millville Corn Flakes Cereal. Pasa Bocas / Otros: Fit & Active Vanilla Yogurt Covered Raisins, Crunchies Freeze Dried Strawberry Banana, Apple Barn Apple Butter, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Cinnamon. más...
Perdiendo 31,5 kg a la Semana

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