Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2017
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 73,88g | Prot: 61,15g | Carbh: 160,03g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kepekli Ekmek, Sütaş Eski Kaşar, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Cena: Kurutulmuş Chia Tohumları, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kepekli Ekmek, Deniz Börülcesi, Zeytinyağlı Enginar. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Yeşil Elma, Elma, Simbat Kabak Çekirdeği. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ercanülker
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