Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2017
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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836 kcal
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Grasa: 61,87g | Prot: 54,74g | Carbh: 27,26g.
Desayuno: Café, Essential Foods Xylitol, Italac Manteiga, Ovo Mexido. Almuerzo: Salsinha, Agrião, Alface, Pepino (Descascado), Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Banha de Porco, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Essential Foods Xylitol, Chá (Infusão), Italac Manteiga, Beladri Pão de Psillium, Farinha de Amendoas, Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Água, Chá (Infusão). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliane1976
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