Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2017
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 40,63g | Prot: 34,46g | Carbh: 103,85g.
Almuerzo: Картошка Вареная, Русское Море Сельдь, Яблоко. Cena: Bonduelle Кукуруза, Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Круассан с Вареной Сгущенкой, Чудо Шоколадное Молоко, Мастер Пироговъ Слойка с Сыром, Чай с Лимоном и Сахаром. más...
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2034 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 11 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 35 minutos, Descansando - 3 horas y 55 minutos, Estudiar - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de blinulya
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