Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2017
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 47,44g | Prot: 74,14g | Carbh: 221,87g.
Desayuno: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Банан, Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Приготовленная Тыква. Cena: Яйцо, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Сухие Жареные Орехи Кешью, Семга Слабосоленая, Брынза, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Хурма. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lalalups&
|