|
Mökkivaaka 😏
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 34,72g | Prot: 58,73g | Carbh: 209,55g.
Desayuno: Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Banaanit, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Mustaherukka, kaslink aito maitojuoma, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Suodatinkahvi. Almuerzo: Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Kurpitsa, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Parsakaali, Kukkakaali, Hoviruoka Mustapapupihvit, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Cena: Vaasan Kaurasydän, Amona Makeuttamaton Maapähkinävoi, Banaanit, Sokeri, GoGreen Luomu Kikherneet, Amona Makeuttamaton Maapähkinävoi, Vaahterasiirappi, Kurkku, Persilja, Porkkanat, Punakaali, Kiinankaali, Soijakastike. Pasa Bocas / Otros: Bon Vegan Kasvisgrillimakkara. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pottu72
|