Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2017
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 50,64g | Prot: 42,43g | Carbh: 150,78g.
Desayuno: Bananas, Isola Bio Latte di Mandorla, Butter, Espresso Coffee, Oatmeal, Pam Panorama Pane ai 3 Cereali, Kiwi Fruit. Almuerzo: Whole Wheat Bread, Mixed Salad Greens, Red Tomatoes, Soft Boiled Egg, Florida Avocados, Cucumber (with Peel), Extra Virgin Olive Oil, Carrots. Cena: Pasta Julia Ravioli Ricotta e Spinaci, Pinot Gris (Grigio) Wine, Cucumber (Peeled), Sabelli Ricotta, Spinach, Rose Wine. Pasa Bocas / Otros: Oatmeal Crackers, Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Espresso Coffee. más...
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1634 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Drive2Play
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