Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2017
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 83,86g | Prot: 50,77g | Carbh: 104,72g.
Cena: Onions, Bisto Original Gravy, Tesco Mashed Potato - Frozen., Iceland Thick Pork Sausages, Savoy Cabbage. Pasa Bocas / Otros: Aldi Roasted Salted Cashew Nuts, Golden Wonder Transform-A-Snack Spicy. más...
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3105 kcal
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Ejercicio:
Baño - 1 hora, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas, Sentado - 5 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paul Myatt
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