Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2017
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 38,78g | Prot: 115,52g | Carbh: 165,59g.
Desayuno: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Аморе Крабовая Крошка, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Doppel Herz Омега-3, Ашан Сыр Рижский 17%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Ашан Сыр Рижский 17%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Данон Творог Мягкий 0%, Активия Био+Протеиновая с Бананом и Овсянкой. Cena: Parmalat Молоко 0,5%, Карат Творог Зерненый 4%, Приготовленная Тыква, Calve Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Оливье на Пару, Дымов Индейка Копченая, Путин Кабачковая Икра. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ReginaMariya
|