Diario de Seva.22.06.84, 15 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2017
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2017:
1193 kcal Grasa: 40,70g | Prot: 148,62g | Carbh: 55,82g.   Desayuno: Жареное Яйцо, Помидоры, Капуста, Кофе с Молоком и Сахаром, Приготовленный Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Молком Кефир Обезжиренный. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Молком Кефир Обезжиренный, Капуста. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Капуста, Молком Кефир Обезжиренный. más...
2792 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   




Peso Histórico de Seva.22.06.84


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.