Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2017
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 21,16g | Prot: 47,55g | Carbh: 203,62g.
Desayuno: Honey, Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Lundberg Wild Rice Organic Rice Cakes, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Coffee (Dry Instant Powder), Trader Joe's Fancy Medjool Dates, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Trader Joe's Ciliegine Whole Milk Fresh Mozzarella, Tone's Whole Basil Leaves, Backyard Farms Tomatoes on The Vine. Cena: Granny Smith Apples, Nestle Nestum Cereal, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Vanilla Meringues. más...
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1720 kcal
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Ejercicio:
Elliptical - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arivero32
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