Diario de rnbigguy, 31 mar. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2010
157,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 53,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2010:
2338 kcal Grasa: 72,44g | Prot: 76,77g | Carbh: 356,70g.   Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Corn Chex, Instant Oatmeal Packets Apples & Cinnamon Flavour, Butter, HERRS CRKR SS CHSE PNTBTR. Almuerzo: Pizza Sauce, Traditional Favorites Four Cheese Pasta Sauce, Fancy 6 Cheese Italian Blend Natural Shredded Cheese, Mission Burrito 10" Flour Tortilla. Cena: Soft Pretzel, Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: slim fast double dutch chocolate, GOLEAN Crunchy! Bars - Chocolate Peanut. más...
4376 kcal Ejercicio: Descansando - 8 horas, Sentado - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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