Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 35,63g | Prot: 132,65g | Carbh: 171,41g.
Desayuno: Частная Галерея Имбирное Печенье, Курага, Овсяноблин, Помидоры, Valio Сыр 5%. Almuerzo: Помидоры, Говядина Лопатка, Рисовая Лапша (Вареная), Огурец (с Кожурой). Cena: Valio Сыр 5%, Арбуз, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Карат Сыр Творожный Violette, Банан, Простоквашино Творог 0,2%, Bio Баланс Кефирный 1%. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de marycom
|