Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3019 kcal
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Grasa: 126,49g | Prot: 117,12g | Carbh: 356,13g.
Desayuno: Eat Natural Noten en Zaden, Milbona Hollandse Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Lidl Kletzenbrood, AH Kipfilet Gerookt. Cena: Campina Perzik Yoghurt, Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Aldi Hamlappen, AH Gepaneerde Zalmburger. Pasa Bocas / Otros: Leonidas Bonbon, Jumbo Roomboter Notenslof, Dr. Oetker Muffins Naturel, Plus Reuze Cake Mergpijpen, Mani Berry & Nuts, Banaan. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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