Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 48,74g | Prot: 118,45g | Carbh: 144,87g.
Desayuno: Дымов Индейка Копченая, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 0,5%, Doppel Herz Омега-3, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний". Almuerzo: Rosanna Фасоль Красная, Карат Сыр Домашний, Огурец (без Кожуры), Дымов Индейка Копченая, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Помело, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Valio Молоко 0%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Ашан Сыр Рижский 17%, Calve Майонез Легкий, Санта Бремор Кальмар Соломка, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Морковь. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ReginaMariya
|