Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1948 kcal
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Grasa: 95,26g | Prot: 84,94g | Carbh: 178,87g.
Desayuno: Roi De Trefle Brie, Goldblume Balance Sandwich, Sachsenland Hausmacher Quark, Friedrichs Rauch-Lachs, Suchard Kakao Express, Салат. Almuerzo: Aldi Wintergelee, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Brüggen Perlgraupen Mittel. Cena: Gut & Günstig Blätterteig, Netto Frische Fettarme Milch. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Frische Fettarme Milch, Aldi Gefüllte Mini Donuts. más...
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2363 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 15 minutos, Montañismo - 1 hora, Lavar Platos - 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexandra2812
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