Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2017
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 46,92g | Prot: 104,09g | Carbh: 155,88g.
Desayuno: 思念 豆沙包, 德亚 全脂牛奶, 煮鸡蛋, 鳄梨/牛油果. Almuerzo: 生菜, 胡萝卜, 鸡胸肉(不吃皮), 华润万佳超市 纯麦面包. Cena: 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉), 菜心, 白飯, 黑米, 清蒸鱼. más...
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356 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de tantans
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