Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2017
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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737 kcal
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Grasa: 14,67g | Prot: 44,04g | Carbh: 106,33g.
Desayuno: Диетическая Творожная Запеканка, Азбука Вкуса Русский Биойогурт с Черникой, Овсяное Печенье ПП. Almuerzo: Хлеб Черный, Макароны Отварные, Мираторг Котлеты из Говядины, Лаваш Армянский. más...
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1465 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 33 minutos, Tabata - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kroshka.2525
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