Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2017
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 61 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 56,65g | Prot: 62,85g | Carbh: 184,56g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Мимоза. Almuerzo: Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Bio Max Био-Йогурт Персик, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель Фри, Виноград, Вино Красное Сухое, Бисквит, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена 19
|