Diario de beatriceboscus, 17 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2017
41 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2017:
1024 kcal Grasa: 8,38g | Prot: 79,75g | Carbh: 161,48g.   Desayuno: Pain Blanc, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Cannelle, Nestlé Ricoré, Citron, Curcuma, Cumin. Almuerzo: Pain Blanc, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Pâtes (Cuites), Rutabaga, Chou Romanesco, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Cena: Taillefine Fromage Blanc 0%, Vin Rosé, Amora Cornichons Croq'doux, Pain aux Céréales, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Cannelle, Gingembre, Citron, Curcuma, Cumin. más...
1383 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 23 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 18 minutos, Trabajo - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 49 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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