Diario de elvinda105, 17 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2017
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2017:
1079 kcal Grasa: 36,40g | Prot: 46,70g | Carbh: 146,73g.   Desayuno: Melilea Greenfield Organic, Melilea Susu Kedelai. Almuerzo: Tempe Goreng, Nasi Putih, Botok, Sayur Asem. Cena: Mangga, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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