Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2017
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3642 kcal
|
Grasa: 99,58g | Prot: 294,30g | Carbh: 384,32g.
Desayuno: Чай, Сыр Российский, Щедрые Хлебец Гречневый, Помидоры, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Чай, Кальве Соус с Лесными Грибами, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые), Чай, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые), Чай, Кальве Соус с Лесными Грибами, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Чай, Яблоко, Фругурт Йогурт 1,5%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Cybermass Гейнер, Летний День Молоко 3,2%, Арахис, Сахар, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angry@Panda@
|