Diario de af_viana, 17 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2017
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2017:
1614 kcal Grasa: 72,04g | Prot: 96,66g | Carbh: 149,00g.   Desayuno: Laranjas, Ovo Cozido. Almuerzo: Laranjas, Orégano, Predilecta Seleta de Legumes, Subway Tomate, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Deale Queijo Mussarela Fatiado, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Quaker Farelo de Aveia, Da Terrinha Tapioca, Polenghi Requeijão Light, Ovo. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Patinho. Pasa Bocas / Otros: Galak Sorvete Galak, Itambé Iogurte Natural Integral. más...
2062 kcal Ejercicio: Durmiendo - 2 horas, Descansando - 22 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de af_viana


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.