Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3576 kcal
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Grasa: 152,76g | Prot: 251,56g | Carbh: 299,43g.
Desayuno: Banana Prata, Boreal Lacticínios Queijo Minas Padrão, Profit Isopure Whey (Pó), Ovo Mexido, Café, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia. Almuerzo: McDonald's Crispy Bacon, McDonald's Batata Cheddar Bacon Padrão. Cena: Macarrão. Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Arma Zen Semente de Linhaça Dourada, Aurora Suco de Uva Integral, Arma Zen Farelo de Aveia, Kefir de Leite, Probiótica 100% Casein Protein. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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