Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2012
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 38,79g | Prot: 74,21g | Carbh: 171,18g.
Desayuno: berry, isagenix vanilla shake, zico coconut water. Almuerzo: trader joe's string cheese. Cena: Pork Goyza Potsticker, Red Table Wine, White Table Wine, Pizza Olympiad. Pasa Bocas / Otros: knudsen on the go cottage cheese. más...
|
|
2633 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 25 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Winerds
|