Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2017
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 53,18g | Prot: 109,51g | Carbh: 171,99g.
Desayuno: Кофе, ВкусВилл Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде, Гарибальди Зельц Стольный, Хлеб Черный. Almuerzo: Кофе, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Зеленый Лук, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Избенка Кефир 1%, Овощное Рагу, Куриная Грудка на Пару, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко, Избенка Йогурт Натуральный 1,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariya-urist
|