Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2017
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 42,18g | Prot: 97,25g | Carbh: 121,90g.
Desayuno: Кофе, Домик в деревне Топленое Молоко, Останкинский Молочный Комбинат Ряженка 2,5%, Королек, Nestle Хлопья Фитнесс, Лента Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Останкино Ряженка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. Cena: Магнит Банан, Кедровые Орехи, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Королек, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный, Королек, Жвачка. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenachk
|