Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2017
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 35,32g | Prot: 125,91g | Carbh: 176,04g.
Desayuno: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Яйцо, Doppel Herz Омега-3, Ашан Сыр Рижский 17%, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Valio Молоко 0%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Almuerzo: Rosanna Фасоль Красная, Кинто Соус Томатный Кебаб, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Valio Молоко 0%, Valio Молоко 0%, Помидоры, Овощное Рагу, Треска Отварная, Приготовленная Тыква, Calve Майонез Легкий, Ашан Сыр Рижский 17%. Pasa Bocas / Otros: Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ReginaMariya
|