Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2017
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 90,30g | Prot: 63,26g | Carbh: 86,79g.
Desayuno: AH Elstar Appel, Funksjonell Sukrin Gold, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, AH Yoghurt Griekse Stijl. Almuerzo: Cherrytomaten, Eridanous Feta, AH Avocado Eetrijp, AH Elstar Appel, Funksjonell Sukrin Gold, Alesto Mixed Nuts, AH Yoghurt Griekse Stijl. Cena: Lidl Gerookte Kipfilet, AH Yoghurt Griekse Stijl, Dille, Tomaat, Rode Paprika, Gerookte Spekreepjes, Bosui of Lenteui, Citroensap (uit Blik of Fles), Avocado, Gekookt Ei. Pasa Bocas / Otros: Keto & LowCarb chocoladecake uit de slowcooker, Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elfje69
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