Diario de adnixon, 28 abr. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2012
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2012:
1569 kcal Grasa: 66,82g | Prot: 36,65g | Carbh: 211,08g.   Desayuno: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Almuerzo: Barbecue Potato Chips (Package), Chewy Granola Bars - Variety Pack, Ketchup, Mini Hot Dog in a Bun. Cena: Sour Patch Kids (100 Calorie Pack), Oil Popped White Popcorn. Pasa Bocas / Otros: Cheez-It Reduced Fat Baked Snack Crackers (Sunshine), Sugar Free Low Calorie Breakfast Syrup, Pancakes (Dry Mix). más...
2082 kcal Ejercicio: Descansando - 30 minutos, workout - 49 minutos, Sentado - 10 horas y 56 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 10 horas y 15 minutos. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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